使用Photoshop抠图的步骤如下：
1.打开两张图片，一张是需要抠出人头的图片，另一张是需要抠人头粘贴上去的图片。
2.在需要抠出人头的图片上使用选择工具（如矩形选择工具或套索工具）圈出人头区域，然后选择“图像”-“调整”-“色彩范围”（或者直接使用快捷键Ctrl + Shift + Alt + O），在调色板中调整选区，使人头区域尽可能的白色，不需要抠出的部分尽可能的黑色。
3.使用“Ctrl + C”或者“Ctrl + X”复制或剪切选区。
4.切换到需要粘贴人头的图片上，使用“Ctrl + V”将人头粘贴上去，然后使用移动工具（快捷键V）将人头移动到合适的位置。
5.为了使粘贴的人头和背景更加自然，可以对人头进行一些调整，比如改变透明度或者使用“图像”-“调整”-“色彩平衡”等工具进行调整。
6.最后，保存图片即可。
需要注意的是，抠图需要耐心和细心，对于复杂的图像可能需要多次尝试才能抠出满意的效果。
