初三不想上学怎么办怎样自我安慰（初中生不想上学心理怎样开导自己）

学会自我排解。初三学生压力大是很正常的，一定要采取不影响他人和社会的方式，将内心的消极情绪发泄出来，然后重新投入学习和生活。专心致志做事。一个人同时面对多件事情时，容易给初三学生带来压力大的感觉。

初三学生要学会有计划、有步骤地安排自己的生活、学习，减少不必要的心理负担，集中精力做一件事，以免弄得身心疲惫不堪。