主料:
豆角300g
辅料:
南瓜200g
大葱适量
玉米粒适量
做法:
1. 南瓜洗净切块。
2. 豆角摘好,洗净后放沸水中焯一会。
3. 加入适量食盐(一勺)继续焯。
4. 焯好的豆角捞出放到凉水里后,油热爆香葱段,蒜片加入南瓜块翻炒均匀。
5. 南瓜稍微变色后加入豆角翻炒。
6. 加入食盐,酱油翻炒2分钟后加入没过食材的水 小伙慢炖。
7. 直到水基本没有了关火加入鸡精和少许熟玉米粒点缀即可
主料:
豆角300g
辅料:
南瓜200g
大葱适量
玉米粒适量
做法:
1. 南瓜洗净切块。
2. 豆角摘好,洗净后放沸水中焯一会。
3. 加入适量食盐(一勺)继续焯。
4. 焯好的豆角捞出放到凉水里后,油热爆香葱段,蒜片加入南瓜块翻炒均匀。
5. 南瓜稍微变色后加入豆角翻炒。
6. 加入食盐,酱油翻炒2分钟后加入没过食材的水 小伙慢炖。
7. 直到水基本没有了关火加入鸡精和少许熟玉米粒点缀即可