祭奠逝者的食物可以吃。 在传统习俗中，祭奠逝者上供的食品可以拿回家给小孩吃。人们普遍认为，上供食品可以避邪、驱邪。 从另外角度可以看出，中国人民对粮食的珍惜与热爱。“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗就反映了我国人民热爱劳动、珍惜粮食的传统美德。 祭奠逝者包括烧头七、烧三七、烧五七、烧七七、烧百天、烧头周、烧三周等。通过对逝者的祭奠，可以增加亲人之间联络，加强感情，促进家庭和睦、团结，推动社会和谐。通过耳目濡染教育年青一代尊老、爱老，敬老，“老吾老，以及人之老”，形成良好家风和社会风气。
