一、狮子张口
（一）制摔法
1、挑肘挂进抱抓：敌方以右弓步、左直拳进攻我方头部；我方立即以左虚步、右手挑肘挂敌方左小臂，随手以左手相合抱扣、抓拧敌方的左手臂；
2、向下甩拧敌臂：上动不停，我方迅速将敌左臂向上向外拧，以折摧敌左臂肘关节、肩关节；
3、上步转身旋拉敌臂：紧接上动，我方右脚迅速向前上步绊住敌方左腿，并逆时针180度，旋拉敌左臂；
4、肩靠腿绊旋摔：上动不停，我方身体继续向旋转，并以右肩继续靠撞敌上身，右脚继续绊住敌方左腿，理由旋转之力将敌摔出。
（二）打摔法
1、敌方托抓我手：我方上右步，以右掌插击敌方面部、双眼、咽喉蹬要害；敌方以左虚步，左手向上托抓手臂；
2、拉臂撞肘：我方左手立即捋抓敌方右手，并迅速向前滑步近身，同时将敌方左臂向左下方来拽，使敌左臂伸直，右手屈臂以右小臂撞击敌方左肘关节，使其受伤；
3、拉臂转体：上动不停，我方上身用力向左旋转，牵动敌方左臂以带动敌方身体左转，同时我方以右腿绊住敌方左腿；
4、拉拧抽打敌方下阴：我方继续拉拧敌方左臂并牵引敌方旋转，同时以右手向下抽敌方下阴要害；
5、沉肩摔扔敌手：我方继续转身，敌方在我方上拉下绊的攻击下，被我方摔扔出去。
二、霸王拉弓势
1、格挡防拳：敌方上右步，以左直拳进攻我方面部；我方立即以右虚步、右手外格挡防守；
2、拉臂击颌（拉臂戳喉）：敌方再以右直拳击来，我方立即以左手捋抓敌方右手腕，随即向前滑步近身，直闯敌方中门，并将敌方的右臂向左下方拉拽，同时用猛击敌方下颌或用掌直戳敌方咽喉。
三、跺提通天掌势
1、外拨防拳：敌方上右步，以右直拳进攻我方面部；我方以左虚步、左手外拨格挡防守；
2、近身击颌（掌劈耳颈）：上动不停，我方左手随即捋抓敌方右手腕并回带，同时用右掌根击敌下颌，也可用掌劈砍敌方颈部或耳根。
