一个月不刷牙怎样补救（一个月不刷牙怎么补救）

一个月不刷牙，我们知道这是不太好的行为首先，如果我们想补休的话，我们可以先去医院，然后洗一下牙，一年一年洗一次牙，我们一个月不刷牙之后，更是应该去洗牙，洗完牙之后，然后对牙齿进行映射的保后，一天两次刷牙就可以了，分别是早上和晚上