如何预防红斑狼疮（正常人如何预防红斑狼疮）

红斑狼疮预防主要是日常要规律作息，均衡饮食，适当的进行体育锻炼，增强机体的免疫力。还有日常要避免感染，如细菌和病毒感染等，另外要避免阳光暴晒，做好防晒措施，平时要学会调节情绪，避免不良情绪的影响。