身心灵是心理学、辅导学、社会工作愈来愈常用的概念。"身"指身体，"心"指心理和情绪，"灵"指灵性。 换言之，身心灵分别指自己与自己、自己与他人、自己与社会的关系。
"身心灵"三个字的字面意义分别是:"身"，指躯体;"心"，即心理，主要指情绪;"灵"主要指精神或精神状态，即人的意识、思想、思维活动等。
"身心灵"作为一个整体，具有两层含义:
其一是指"身、心、灵"三个层面，也就是说，该模式以在这三个层面上进行介入为主要形式;
其二，指三者之间存在的互动关系，即该模式的目标是促进"身、心、灵"三者之间关系的良性发展，进而实现全人健康的目标。"身心灵"注重的是三个层面的统一与和谐，将人视作身心灵的统合体，以寻求整体的健康与灵性的成长。 身心灵就是自我、本我和超我。
