豆腐竹煲海带加排骨适合吗（排骨海带汤可以放油豆腐一起煮吗）

合适，腐竹营养丰富，好友蛋白质，海带含碘高，再加上一些排骨，味道会非常鲜美的，也满足了人体的营养需要。方法，排骨焯水，清水洗净，腐竹泡好，洗干净，海带也要泡发好，洗干净切成小块，吧食材加入砂锅，倒入水，盐，味精小火慢炖，直到排骨脱骨就可以了。