1将甜菜老的部位掐去,只要嫩嫩的尖叶。
2在锅内加入适量的水。
3水要烧开,不然煮出来的甜菜味道不好。
4将甜菜下锅,煮一分钟,
5加入适量的油盐。
6搅拌均匀就可以出锅了,甜菜不用煮太久。
7吃完甜菜注意喝一碗汤,甜菜也可以避暑。