用0w-20机油也适合跑高速，但并不适合激烈驾驶。激烈驾驶会导致发动机的转速一时高一时低，对于发动机来说会加剧磨损，因此要使用粘度较高的如W40、W50的机油才能减少磨损。
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0w20的具体特性是：W表示winter（冬季），其前面的数字越小说明机油的低温流动性越好，代表可供使用的环境温度越低，在冷启动时对发动机的保护能力越好；“W”后面（一横后面）的数字则是机油耐高温性的指标，数值越大说明机油在高温下的保护性能越好。也就是说这种机油具有良好的低温启动性能，并且高温时比较稀。
0w20机油的特性是高温时稀，但这并非代表0w20机油不能跑高速。跑高速并不意味着发动机在高速运转，因为变速箱会通过档位和齿比让发动机维持在中低转速，以达到省油的效果。在高速上车速去到120km/h时，转速通常在三四千转。如果排量比较大，那么转速会更低。
