新鲜银鱼买回来家后最好是当天就进行食用,如果要保存的话就要放在冷冻室,用保鲜膜包好分类存储。如果要食用了可以取出来放少许盐和白醋,再加四十度左右的温水侵泡几分钟,这样肉质很容易软化 而且营养又不流失。银鱼富含蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素b等成分