当前位置:首页>维修大全>综合>

握力器多少kg正常(握力器怎么看多少kg)

握力器多少kg正常(握力器怎么看多少kg)

更新时间:2024-01-10 18:41:51

握力器多少kg正常

       握力器多少kg正常要根据具体人的情况来确定。一般握力器是在5到60公斤范围内的。

通常来说40岁左右男性握力在43-50千克为合格,女性在27-31千克之间为合格。握力指数主要反映人前臂和手部肌肉的力量,同时也与其他肌群的力量有关,而且还是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。

更多栏目