方法一: 青菜洗好,切好 锅内水烧开(水里加点盐) 放入青菜2分钟,捞起沥干备用,水倒掉 锅内放少许油,8成热时, 放入大蒜爆香, 放入青菜、水(2小勺)炒15秒, 放入耗油,炒15秒, 出锅装盘,OK 方法二: 猪油500克 放入锅内,油温6-7成, 在猪油内一次放入,大蒜,生姜,芹菜,香菜,海米,麻油,盐 煎的里面的东西枯而未焦时把里面的东西全部滤掉, 接下来的油保存好,每次炒蔬菜时放一点就OK了! Tips:炒菜一定要放水,出水多的蔬菜除外
方法一: 青菜洗好,切好 锅内水烧开(水里加点盐) 放入青菜2分钟,捞起沥干备用,水倒掉 锅内放少许油,8成热时, 放入大蒜爆香, 放入青菜、水(2小勺)炒15秒, 放入耗油,炒15秒, 出锅装盘,OK 方法二: 猪油500克 放入锅内,油温6-7成, 在猪油内一次放入,大蒜,生姜,芹菜,香菜,海米,麻油,盐 煎的里面的东西枯而未焦时把里面的东西全部滤掉, 接下来的油保存好,每次炒蔬菜时放一点就OK了! Tips:炒菜一定要放水,出水多的蔬菜除外