别辜负曾经所受的苦难的意思是指:辜负了自己曾经所付出过的努力和经历的艰辛,不能让自己曾经一切的努力和辛苦白白付出,体现了一个人对生活的态度和选择,脚踏实地的做好自己的事情,真心诚意的对待身边的每一个人和事,不要给自己的人生留下任何的遗憾。