适合女孩锻炼的运动项目有哪些（从小适合女孩子学的运动项目）

女孩子的话，做做瑜伽对身体和体型都有好处~

慢跑呀，游泳呀可以强身健体也可以减肥~

另外，打羽毛球也是不错的锻炼方式~

跳跳减肥操也不错~