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新鲜玉米营养价值(鲜玉米的营养价值及缺点)
新鲜玉米营养价值(鲜玉米的营养价值及缺点)
更新时间:2024-03-17 14:49:53
营养丰富,糖分、胡萝卜素、维生素B1和维生素B2含量高,是较为理想的食物。
青玉米含有丰富的糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、磷、镁、钾、锌等矿物质,所以对身体的调理有非常大的益处。
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