怎样克服恐惧心理（教你一招永不胡思乱想）

其实很简单，教大家一招，平时在面对一些自己感到恐惧的事情的时候，试着迈出一小步，然后再努力迈出一大步，做完之后会发现其实也就是那么回事，并没有什么可恐惧的，只有多多行动才能收获足够多的勇气，以后再面对心里的恐惧的时候就不会那么害怕了。