常用的练声方法包括咀嚼哼鸣和什么（练声方法的八个步骤）

普遍适用的练声方法有：唇颤、哼鸣、吸管练声法！

合理地训练可以很好地帮助我们打开声音，协调气流与声带，加强音区的过渡能力。

另外呢，类似于咽音、闭合、混声等声音板块，训练的难度相对更大，稍有不慎就会掉入挤卡的漩涡当中，不建议盲目练习，最好在老师的引导下进行练习。