为什么跑步以后皮肤会变好（为什么刚开始跑步皮肤变差了）

跑步以后，我们的皮肤会变好，是因为在跑步之后，我们的血液循环加速，让我们的毛细血管扩张，这样的话会看上去我们的皮肤肤色就会比较红润