一般情况下,煮芡实粥时,每个人的需要量会有所不同,但建议是每次放5-10粒左右。
原因是,芡实比较小,如果放很少的话,可能会影响粥的味道和口感。
但如果放太多,可能会导致粥的口感偏重,不易消化。
需要根据个人口味来适当调整。
值得一提的是,煮芡实粥时,可以将其稍微炒一下,这样口感会更好,营养也更易吸收。
一般情况下,煮芡实粥时,每个人的需要量会有所不同,但建议是每次放5-10粒左右。
原因是,芡实比较小,如果放很少的话,可能会影响粥的味道和口感。
但如果放太多,可能会导致粥的口感偏重,不易消化。
需要根据个人口味来适当调整。
值得一提的是,煮芡实粥时,可以将其稍微炒一下,这样口感会更好,营养也更易吸收。