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酱香烤鱼饭教程(酱香烤鱼家常做法烤箱视频)

酱香烤鱼饭教程(酱香烤鱼家常做法烤箱视频)

更新时间:2023-12-23 07:59:21

酱香烤鱼饭教程

用料

鲈鱼 2条,

莲藕 1节,

娃娃菜 1颗,

香菇 6朵,

萝卜 半个,

金针菇 150克,

洋葱 半个,

姜葱蒜 适量,

青红辣椒 适量,

生抽 2勺,

6月香豆瓣酱 2勺,

五香粉 适量,

菜籽油 2勺,

糖 半勺,

盐 适量,

水 适量,

做法步骤:

1、生抽、6月鲜豆瓣酱、五香粉、菜籽油、适量盐、糖,混合成酱。

2、酱料里里外外涂抹均匀,加入姜蒜腌制1小时,酱汁可预留一半备用。

3、莲藕、萝卜、香菇、洋葱、娃娃菜、金针菇、姜葱蒜、辣椒洗干净、切好。

4、表面喷少量菜籽油,烤箱预热165度,15分钟后取出。

5、铺上腌制好的鲈鱼,

6、继续烤制20分钟,出炉后用姜葱蒜、辣椒炒香加入剩余酱料适量水煮开。

7、烧上酱汁,撤上香菜开吃。

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