原料
肉丸材料:莲藕、猪肉馅、盐、鸡蛋、白胡椒粉、洋葱、白糖
芡汁材料:番茄酱、泰式甜辣酱、蒜末、盐、淀粉水
2
做法
1:莲藕一根,洗净,刮去外皮。
20张
莲藕丸子
2:用刨丝器刨丝。
3:用刀剁碎。
4:放入搅碎的猪肉馅。
5:将洋葱半颗剁碎,放入其中。研入白胡椒粉。
6:放入鸡蛋一只、盐适量、白糖少许。
7:搅拌均匀。
8:取一团馅,用手搓成圆球。
9:锅子烧热,放油,烧至7成热。将藕丸子放入锅内,炸至金黄色,捞出,控油。
10:西兰花掰小块,放入开水中焯1分钟,捞出。
11:锅子烧热,倒油。
9张
莲藕丸子
12:放入蒜末,煸炒出香味。
13:放入番茄酱一勺。
14:放入甜辣酱一大勺。
15:放入适量的盐。
16:倒入水淀粉。
17:将炸过的丸子放入芡汁中,裹匀。
18:西兰花摆盘,将丸子摆放中间即可。