东北花红果是什么水果（东北助睡眠的小红果叫什么）

是海棠果

花红果是一种蔷薇科苹果属植物，落叶小乔木，叶卵形或椭圆形，花粉红色。果实球形，黄绿色带微红，果皮脆而韧，果肉黄白色，有清香味，花期4-5月，果期8-9月。