干玫瑰花茶的喝法（玫瑰花茶怎么喝效果最佳）

主料：红枣5个

辅料：玫瑰5个、龙眼干3个、枸杞适量

1、准备好食材。

2、枸杞泡洗干净。

3、玫瑰、红枣和龙眼干也泡洗一下。

4、放入玻璃杯里。

5、倒入开水，盖上盖子，泡二十分钟左右。

6、倒出来的，其实直接喝就可以了。