成为一个合格的父母需要付出很多努力和时间，以下是一些建议：
1. 建立良好的沟通：与孩子建立良好的沟通是成为一个合格的父母的关键。要尊重孩子的意见，倾听他们的想法和感受，与他们保持良好的沟通，让孩子感受到你的关心和支持。
2. 给予足够的关注和陪伴：孩子需要父母的陪伴和关注，要尽量抽出时间陪伴孩子，一起做有趣的事情，建立亲密的关系。
3. 培养良好的习惯和价值观：父母要给孩子树立正确的价值观和良好的习惯，教育他们尊重他人、诚实守信、勤奋努力等良好品质。
4. 给予适当的自由和责任：父母要给孩子适当的自由和责任，让他们学会独立思考和自主决策，同时也要给予他们必要的指导和帮助。
5. 给予足够的爱和支持：父母要给孩子足够的爱和支持，让他们感受到家庭的温暖和安全感，鼓励他们勇敢追求自己的梦想。
总之，成为一个合格的父母需要不断学习和努力，要尽力为孩子创造一个良好的成长环境，让他们健康成长，成为有价值的人。
