1. 分析棋局：仔细分析棋盘上的棋子位置，尤其是重要棋子的位置，如将军、车、炮等。
2. 记忆棋谱：掌握基本的开局、中局及残局的棋谱，特别是各种棋局的变化和战术变化。
3. 统计棋力：向更强的对手学习，参加比赛和训练，提高自己的棋力。
4. 功能训练：进行功能性训练，如思维训练、认知训练等。
5. 提高记忆能力：不断练习和锻炼大脑，提高记忆和思维能力，使自己更快更准确地进行心算。
6. 多思考多练习：多思考各种可能性，练习时要认真对待每一步，不马虎，让自己的心算能力得到充分的锻炼和提高。
总之，正确的心算方法需要不断的学习和练习，提高自己的棋艺水平，才能够在象棋比赛中更加得心应手。
