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香蕉吃多了会怎么(香蕉吃多了会怎样怎么解决)

香蕉吃多了会怎么(香蕉吃多了会怎样怎么解决)

更新时间:2024-01-02 09:56:15

香蕉吃多了会怎么

1. 容易导致身体肥胖:香蕉中的热量含量比较高,大量进食容易转化成脂肪堆积,造成身体肥胖。

2. 可能引起胃肠不适:过量食用香蕉,会引起肠道消化功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状。

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