口诀：地表十分陆占三，亚欧非洋两美南。亚欧两洲本一体，乌拉高加分两边；亚非原本相结连，苏伊运河来割断；亚洲北美隔水望，白令海峡在中间；中美南北来牵线，巴拿运河又阻拦；数大洋洲面积小，似断不断亚下边。
七大洲分界顺口溜
地表十分陆占三，亚欧非洋两美南①。
亚欧两洲本一体，乌拉高加分两边②；
亚非原本相结连，苏伊运河来割断③；
亚洲北美隔水望，白令海峡在中间；中美南北来牵线，巴拿运河又阻拦④；
数大洋洲面积小，似断不断亚下边。亚欧非洋东半球，南北美占西半边，唯有南极搞独立，冰层覆盖称高原。
①洋，大洋洲。两美，南美洲和北美洲。南，南极洲。
②乌拉，乌拉尔山脉和乌拉尔河。高加，高加索山脉。
③苏伊运河，苏伊士运河。
④巴拿运河，巴拿马运河。
七大洲分界线
亚洲与欧洲的分界：乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、高加索山脉、黑海、土耳其海峡
亚洲与非洲的分界：苏伊士运河、红海、曼德海峡
亚洲与北美洲的分界：白令海峡
亚洲与大洋洲的分界：帝汶海、阿拉弗拉海
欧洲与非洲的分界：直布罗陀海峡
欧洲与北美洲的分界：丹麦海峡
北美洲与南美洲的分界：巴拿马运河
南美洲与南极洲的分界：德雷克海峡
