长期吃胡萝卜的好处（长期吃胡萝卜的好处与坏处）

吃胡萝卜对人身体有益，吃了胡萝卜它有胡萝卜素，可以增加人的维生素A，增加人的免疫力，它还能醒眼明目，可以长期吃。