腋下的肉多怎么减（腋窝处肉多怎么减最快）

减少腋下肉可以通过以下方法：

1.局部运动：适当的局部运动能够促进血液循环和燃烧脂肪。

2.控制饮食：调整不良饮食习惯，减少油腻和含糖量高的食物。

3.光纤溶脂术：通过激光原理液化多余的脂肪细胞并促进排出。