煮谷子多长时间（谷子怎样煮才能开口）

煮谷子15分钟就熟了。小米又叫谷子，富含蛋白质，氨基酸，矿物质，营养非常丰富，人们经常熬粥用的粮食。煮谷子的时候，先把谷子用清水淘洗干净去掉泥土、米糠等杂质，在放到锅里添上水，打开火水沸腾后，15分钟左右就煮好了，放凉后可以食用了。这种粥营养非常丰富，适合小孩老人饮用。