鱿鱼的内脏可以吃吗（鱿鱼的内脏中的籽和膏怎么做好吃）

       大鱿鱼内脏一般能吃，一般情况下适量吃对身体有好处，但应避免一次性吃太多。大鱿鱼内脏中含有脂肪、蛋白质、钙元素、铁元素、磷元素等营养物质，适量吃大鱿鱼内脏具有补充人体消耗所需的营养物质的作用。