主料
面粉适量
辅料
紫薯适量
南瓜适量
菠菜适量
酵母适量
砂糖适量
1. 准备所需材料
2. 南瓜、紫薯去皮上锅蒸熟后压成泥备用
3. 菠菜焯水
4. 放料理机里打汁，过滤后备用
5. 面粉中加入适量酵母、砂糖（水量为面粉的百分之45-50, 酵母量为面粉的百分之1-1.5）
6. 加入少量温水， 用筷子搅成棉絮状 ，慢慢加入温水揉成粗面团，再移到面板上揉成光滑面团
7. （以白面团为例）将南瓜泥、紫薯泥、菠菜汁各自加入面粉里揉成彩色面团
8. 发酵至两倍大
9. 将发好的面团排气后反复揉，揉到面团表面光滑，面团分成所需大小的剂，再整形成小圆球
10. 将所需外层颜色的面团压平后放上另一颜色的圆球
11. 用手将两个面团紧紧包裹在一起
12. 收紧底部
13. 做好的面团表面洒上些面粉，用刀在顶部划出十字
14. 将所需三色花的面团重叠在一起重复10-13步骤即可
15. 做好的漂亮小花冷水上锅再次醒发15分钟，然后直接开大火蒸上15分钟，关火后不要立刻打开锅盖，焖个3、5分钟再开盖，否则馒头立刻遇到冷空气，表面会发皱。
