怎样练出有灵气的眼神（三招让眼睛炯炯有神）

定眼，在前方2-3米远的明亮处，选一个点，点的高度与眼睛或眉基本相平，最好找一个不太显眼的标记，进行定眼训练。

    扫眼，在离眼睛2-3米处，放一张画或其它物，头不动，眼睑抬起，由左向右，做放射状缓缓横扫，再由右向左，四拍一次，进行练习。