伏牛山是秦岭东部余脉,形似卧牛,位于河南省的西南部,自宛陕边境向东绵延至南阳盆地东部,是三门峡、洛阳、平顶山三地与南阳的界山,山体呈西北东南走向,总长度达400余公里,平均海拔超过1000米,最高处鸡角尖海拔达2222.5米,为中原第一峰