无淀粉火腿肠通常是一种高蛋白、低碳水的肉制品,市面上常见的无淀粉火腿肠每份含有约8克的蛋白质,并且富含各种营养,如维生素B群、铁、锌等。不过,虽然无淀粉火腿肠的热量相对于传统的火腿肠较低,但也并非完全为零。根据不同品牌和规格而定,每一份(约50克)的热量大约在100-130卡之间。虽然热量较低,但无淀粉火腿肠也含有一些添加剂、调味料和盐等,因此也需要适度食用,不能过量。
无淀粉火腿肠通常是一种高蛋白、低碳水的肉制品,市面上常见的无淀粉火腿肠每份含有约8克的蛋白质,并且富含各种营养,如维生素B群、铁、锌等。不过,虽然无淀粉火腿肠的热量相对于传统的火腿肠较低,但也并非完全为零。根据不同品牌和规格而定,每一份(约50克)的热量大约在100-130卡之间。虽然热量较低,但无淀粉火腿肠也含有一些添加剂、调味料和盐等,因此也需要适度食用,不能过量。