怀孕以后是可以吃鸡肉的,对宝宝发育是有好处的,不用过度担心,孕妇不能吃鸡肉是没有科学依据的,建议孕期饮食要多样化,荤素搭配,适当锻炼,增强体质,有不适的话,需要及时去医院检查就诊,孕期不要做剧烈运动,避免发生流产或早产,平时适当锻炼增强体质。