播种日期在8月20～25日之间，且最好选择海拔600米的区域。同时，必须选择生长整齐、无病虫害的壮苗进行培育。
选择优良床土
应将质地疏松、富含有机物质以及土层深厚的地块作为苗床，且尽可能远离十字花科蔬菜的种植区域，以免受到病毒感染。
整地施肥，均匀播种
在对苗床早耕后，种植人员还应及时清除杂草、石块，并按照50公斤/亩的标准均匀撒施专用复合肥，之后整平耕地，根据地形情况开沟作厢，且苗床四周开好排水沟。之后便开始均匀播种，一般在傍晚进行，播种前根据350克/亩的标准计算播种量，并将种子与草木灰均匀混合撒在厢面上，在结束播种后在覆盖草木灰，以防水分流失。
