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一碗兰州牛肉面多少碳水(一碗兰州牛肉面的热量)

一碗兰州牛肉面多少碳水(一碗兰州牛肉面的热量)

更新时间:2023-12-07 09:40:07

一碗兰州牛肉面多少碳水


牛肉面营养素含量(每100克):

  热量(大卡)118.89

  碳水化合物(克)16.95

  脂肪(克)3.13

  蛋白质(克)6.09

  纤维素(克)0.39

一碗牛肉面 大概200克,200/100*16.95=33.8克碳水化合物,热量为238大卡,所含热量需要散步164.2分钟消耗完

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