立秋吃牛肉是什么意思（虾食物相克大全表完整版）

立秋有“贴秋膘”的习俗，很多人会吃牛肉。因为牛肉有健脾胃、提高免疫力的作用，秋季适当吃些牛肉，增强抵抗力。

立秋后天气开始逐渐转凉，不过南方天气还是很热的，与夏天没有任何区别，不过早晚温差变化比较大，白天可能30多度，晚上只有20度左右，为了增强抵抗力，减少生病的概率，一定要多吃肉，这样才能补充身体需要的营养成份，才能让身体变得更加健康。说到肉类，牛肉肯定是立秋的首选。

牛肉具有丰富的蛋白质，并且牛肉的油脂比较少，肉质也比较鲜美，老人孩子都非常喜欢吃。