面条菜与荠菜哪种营养价值更高（荠菜煮水和直接吃哪个营养更好）

面条菜营养价值更高

面条菜的营养是非常丰富的，面条菜中含有丰富的维生素和一些天然的酸性成分，这些物质不但可以促进消化，还能润肺化痰，提高身体的免疫力，比荠菜的营养还高，吃面条菜对身体是非常好的