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早晨最佳起床时间是几点(每天早上起床时间是几点最好)
早晨最佳起床时间是几点(每天早上起床时间是几点最好)
更新时间:2023-12-24 07:52:11
早晨五点到七点之间。中国古代人摸索总结了最佳作息时间,所谓日出而作,日落而息,早晨五点到七点是卯时,点卯就是该起床工作了
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