加时赛中场休息多久（90分钟进加时中间休息多久）

加时赛中场休息一般是30分钟，这主要是根据身体素质来决定的，以及场地的环境，还有人员的当时的比赛状况来决定，一般在属于世界杯这种大型的足球比赛中，加时赛中场休息至少都得30分钟，让运动员能够得到足够的休息，这样能够保持在加时赛中继续比赛。