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红薯含淀粉高吗 和大米相比呢(哪种红薯含淀粉量高)

红薯含淀粉高吗 和大米相比呢(哪种红薯含淀粉量高)

更新时间:2023-12-23 07:42:17

红薯含淀粉高吗 和大米相比呢

红薯含淀粉量很l高,和大米相比至少是大米的两倍。因此很多种植红薯的人都用来深加工,可以制成红薯淀粉,粉条等。都是很好的食品。红薯的营养成份很高,除含有一定程度淀粉外,还含有一定的粗纤维成份,常吃红薯可以护肝,护眼,还可以调解人的肠道功能。所以要经常吃点响。

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