食材用料:羊肉190克,豆腐180克,葱花少量,姜少许料酒,花椒适量,盐一个,大蒜少许,八角一个
1,备好食材,豆腐,羊肉。
2,豆腐切块,羊肉切块。
3,葱,姜,蒜切好,花椒,八角备用。
4,备小锅,添加清水,开锅下豆腐块开始焯水豆腐,两分钟左右捞出。
5,另起锅,添加清水,下羊肉焯水,开锅两分钟捞出过凉水冲洗。
6,备炒锅,倒适量油,下花椒粒炒香,注意别炒胡了。炒香的花椒捞出不用。
7,花椒去掉留底油,下蒜片炒香。
8,接着下羊肉块翻炒。
9,翻炒两分钟左右倒适量清水。葱段,姜片,八角一起放锅里,倒料酒。
10,转砂锅里,继续炖羊肉。中火烧开改小火慢炖。
11,大约炖了几十分钟。羊肉应该熟透。明显水收了不少。
12,下豆腐块,撒上少许盐,让豆腐入入盐味,继续炖喽。改中火。
13,炖7.8分钟后,豆腐炖透,关火。
14,豆腐羊肉出锅喽,撒上青红辣椒碎既可食用