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学乒乓球对孩子好处(孩子练乒乓球的好处和坏处)

学乒乓球对孩子好处(孩子练乒乓球的好处和坏处)

更新时间:2023-12-23 13:33:50

学乒乓球对孩子好处

1、可以促进体格发育,增加身体免疫力,减少生病的几率。

2、在打乒乓球的过程中,可以促进身体平衡性、协调感和灵活性,促进本体感觉和刺激感觉统合发育。

3、对视力有一定的保健作用,在打球过程中眼球左、右、上、下活动以及近、远调节,对预防近视有很好的帮助作用。

4、可以促进性格的塑造,在活动中过多能量释放可以使性格活泼开朗。

5、乒乓球为竞技类体育项目,可以增加集体和个人的荣誉感。

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