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哪种食用油胆固醇含量低(什么食用油降胆固醇最好)

哪种食用油胆固醇含量低(什么食用油降胆固醇最好)

更新时间:2024-02-23 22:27:59

哪种食用油胆固醇含量低

花生油和芝麻油的胆固醇含量较低,一般在0-10毫克/100克,比其他油类低得多,因此是比较理想的食用油。

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