奶粉中低聚乳糖和低聚果糖的区别是什么（奶粉中添加乳糖好还是低聚果糖好）

区别：生物功能不同

低聚果糖通常属于水溶性膳食纤维，一般会被双歧杆菌以及乳杆菌等有益菌选择利用，而且属于高效双歧杆菌增殖因子，

奶粉中低聚乳糖通常就是肠内双歧杆菌促进因子，能够促进钙以及镁等矿物质吸收，低聚半乳糖也可促进人体消化吸收，改善乳糖不耐受；