1.
最好坐在长凳的角上,如果在中间,就少坐一点;
2.
将雪鞋所有的扣都打开,放在屁股下方;
3.
曲腿将脚尖插入雪鞋,然后一只手向侧前方拉鞋舌,另一只手向另一侧拉开鞋帮;
4.
然后脚后跟使劲向下踩,很容易就穿进去了;
5.
磕两下脚后跟,让脚紧贴后部鞋帮,然后从上到下依次扣紧鞋扣。如果不容易直接扣到最紧,可以交替扣紧雪鞋的锁扣,比如先把1号扣2格,然后2号扣3格,然后1号再扣到4格。脱雪鞋相对容易,用穿的动作,反着拔出脚来即可。也可以把腿搭在另一只腿上,然后用手抓住鞋帮后部,向斜下方用力推即可